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第78章 5班班主任:我们班重在参与,你们班,这就是来进货的啊!(1/2)

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第78章5班班主任:我们班重在参与,你们班,这就是来进货的啊!

刘二明和杨陶璐分别报了男女组100米短跑。

听见刘二明和潘梦影在身后议论朱家荣的拉伸操,杨陶璐默然不语。

刚才练过一通之后,杨陶璐觉得自己浑身血液循环加速,一股温热的气息在体内流转。别的热身运动她也尝试过,都没有这么立竿见影的功效。

而且,为了能在运动会上取得佳绩,杨陶璐没少上跑道练习。刚过去的两天,她有意减少了训练量,但肌肉依然有些酸痛。

跟着朱家荣练了一会儿,不知是心理作用,还是动作真起效了,杨陶璐紧绷的小腿肌肉似乎也没那么酸了。

其实,从看台下到场地的路上,刘二明和潘梦影也隐隐约约感到,身体和以往不太一样了。关节好像打开了一些,下楼时整个人变得轻盈了不少。

率先开始的是女子100米短跑。杨陶璐站在起跑线前,学着身边那位短跑特长生的样子,甩甩手腕脚踝,又做了几个扩胸、侧身运动。

也就是在她两手撑地,头向下垂,后膝跪地准备起跑时,体内一股奇异的暖流,顺着她的脊柱向上升腾,前所未有的舒适畅快感在周身蔓延开来。这份暖流散溢到身体各处时,又变成了一股清凉的力量,让她有了种无与伦比的轻盈感。

用小说里的话说,简直就像“打通了任督二脉”。

“砰——”起跑发令枪响,杨陶璐却还沉浸在这奇妙的身心感受中,起跑就比身边人慢了0.5秒。

刘二明和潘梦影站在另一边等待检录,一边关注同班同学的比赛。

“起跑都慢了这么多,没戏了……”两人都不是专业练跑步的,可杨陶璐起跑慢了人家半拍,瞎眼可见。

却见起跑落后的杨陶璐“噌”一声蹿了出去,好像离弦的箭。她加速迅猛,双腿如弹簧一样有力,脸上洋溢着坚定又自信的笑容。

最终,杨陶璐以14秒21的成绩夺得银牌。第一名是那个练短跑的特长生,她望尘莫及。

潘梦影不敢相信自己的眼睛:杨陶璐前几天的训练,她也一直关注着。从来没见过她像今天这样精神,步频极快,摆腿幅度也很大。

本以为只要拿到奖牌就是胜利,结果在起跑糟糕的前提之下,杨陶璐反而夺得第二名。

冲线后的杨陶璐,脸上的兴奋愈发明显。她冲到正在准备长跑热身的潘梦影身边,激动地说:“有用!太有用了!”

有用?什么有用?潘梦影一脸不解。

杨陶璐还有些上气不接下气:“朱,朱家荣那拉伸操,简直给我打通了任督二脉!”

杨陶璐又被叫回去领奖了,剩潘梦影一个人在800米准备处纳闷。朱家荣那套糊弄小孩子的拉伸,能让杨陶璐直接夺得银牌?

她很快就不再质疑了。女子800米,上了跑道的潘梦影仿佛和风融为一体,从起跑就领先别的选手一大截。

别的选手也没当回事。有的知道潘梦影是体育特长生,哪怕不是练跑步的,身体素质也比她们强很多;有的只当这是潘梦影的战术,领跑的人后程发力时容易缺乏目标,被人赶超。

还剩最后100米,后程发力的选手开始拉近与潘梦影的距离,但她依然保持着对剩下选手的领先优势。身后的人追紧两步,潘梦影就好像不知疲倦一样,也加速向前冲两步。

潘梦影张开双臂,第一个冲到终点线。

整场比赛,她的步伐一直轻灵稳健。比赛结束后也不像别的选手那样气喘吁吁,好像刚跑完800米的不是她一样。

此刻的潘梦影也真切体会到了杨陶璐所说的:有用,真的有用!

然后是刘二明、卢浩、孙志亮……体内那股奇特的力量,在他们最需要的时候涌出,恰到好处。

径赛单项、接力……

5班班主任储梅老师羡慕嫉妒恨,对高松然打趣道:“我们班是重在参与,你们班这就是来进货的啊!”

高松然知道,朱家荣在梁医生那里学了一些按摩技法,帮他爸妈缓解了腰肌劳损的毛病。

令人喜出望外的是,朱家荣从梁医生那里借来那本大部头后,学习了不少有关骨骼、肌肉的知识,竟然融会贯通,自己琢磨出了一套集热身、拉伸、放松为一体的动作。

要不是有系统,又碰巧遇上了那位出租车司机,朱家荣此时恐怕已经打了封闭针参赛,

上午径赛结束,10班的总积分早已反超6班,在高一年级遥遥领先了。

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